Coach sportif : Reprenez une activité sportive en trouvant le coach sportif idéal

Vous avez envie de reprendre une activité sportive ? De découvrir un nouveau sport ? Ou tout simplement de commencer un nouveau programme sportif pour prendre soin de vous ? Consultez sans plus attendre nos annonces de coach sportif ( cours à domicile ou en extérieur) partout en France.
C’est décidé, vous êtes motivé et plein d’ambition, la reprise du sport c’est pour aujourd’hui ! Il ne vous reste plus qu’à trouver le coach sportif qui vous correspond et qui répondra à vos attentes. N’hésitez pas à consulter les différentes annonces pour trouver celui qui vous correspond. Choisissez la formule qui vous convient le plus : Des cours individuels, des cours collectifs, des cours en groupe.. et orientez vous vers le coach sportif qui s’adaptera à votre niveau.
Sur Aladom.fr notre objectif est de vous aider à trouver la solution à votre besoin.

C’est donc pour cette raison que nous recensons des coachs sportifs qui proposent des cours variés, adaptés à votre niveau et à vos capacités, et ce dans toutes les disciplines :

• Des coachs pour suivre des cours de tennis
• Des coachs sportifs pour vous proposer des programmes de musculation et renforcement musculaire
• Des coachs sportifs de remise en forme
• Des coachs sportif pour vous apprendre les différents sports de combats
• Des coachs sportifs pour la course à pied, la marche…

Et bien plus encore !

Qui peut avoir recours à un coach sportif ?

Absolument tout le monde ! Il n’est jamais trop tard pour reprendre une activité sportive ou pour commencer tout simplement.
Au-delà de l’importance de pratiquer une activité sportive pour sa santé physique, le sport permet de réduire le stress, d’améliorer la confiance en soi mais aussi et surtout de se décharger mentalement. Nous vous recommandons de consulter un médecin avant de commencer toute activité sportive afin de vous assurer qu’il n’y a pas de contre-indication à la pratique de celle-ci.
Choisir un coach sportif c’est choisir un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins et à votre niveau. Véritable soutien pendant les séances de coaching, le coach sportif vous assure de réaliser les exercices en ayant les bonnes postures et en veillant à votre sécurité. Car oui, quand on démarre, il n’est pas toujours simple d’appliquer les bons gestes et les blessures peuvent vite arriver ! Si vous en êtes encore au stade de vous poser la question “ Comment trouver la motivation de se mettre au sport ?”, avoir recours à un coach sportif peut vous aider à garder un rythme régulier et à ne pas perdre la motivation.
En tout cas, retenez une chose, que vous ayez simplement envie d’atteindre vos objectifs pour cet été, que soyez un amateur autrement appelé sportif du dimanche ou encore que vous soyez un sportif avéré en quête d’accompagnement pour atteindre ses objectifs, avoir recours à un coach sportif est fait pour vous !
Si vous craignez de ne pas avoir suffisamment de temps pour faire votre sport, allez-y progressivement et fixez-vous un nombre de séances atteignable pour pouvoir les honorer et voir les résultats plus rapidement ! Et oui la clé c’est l’assiduité.

Comment trouver le coach sportif idéal ?

Vous hésitez encore dans le choix de votre coach sportif ? Renseignez votre ville et consultez les différents résultats en filtrant par discipline : musculation, tennis, renforcement musculaire, sport de combat, remise en forme, marche…
Vous pouvez contacter le coach sportif de votre choix et lui expliquer en détail votre besoin et vos objectifs. Si au contraire vous êtes complètement perdu et débutant, soyez honnête et demandez-lui un programme sur mesure.. Pour aller encore plus loin, déposez une annonce et obtenez des messages de prestataires pouvant vous accompagner dans ce nouveau challenge sportif. Petit conseil, consultez les avis des membres pour prendre votre décision et n’oubliez pas d’en déposer un une fois la prestation réalisée.

Combien rémunérer mon coach sportif ?

Le prix pour une séance de coaching varie fortement en fonction de plusieurs éléments :

• La ville où vous résidez
• Le lieu du cours ( salle de sport, à domicile, en extérieur)
• Du contexte du cours ( séance personnalisée, cours collectifs…)
• De la notoriété potentielle du coach sportif
• Du statut juridique du coach
• De son expérience en tant que coach sportif

Comptez en moyenne 50€ à 80€ pour un coach sportif dans une salle de sport. Le tarif horaire peut monter facilement jusqu’à 120€-150€ pour une séance personnalisée et individuelle.

Quels types de séances de sport je peux trouver sur Aladom.fr ?

Le prix pour une séance de coaching varie fortement en fonction de plusieurs éléments :

• Les cours de tennis
• Les cours de remise en forme
• Les cours de renforcement musculaire et fitness
• Course à pied
• Marche
• Sport de combat

Vous pouvez aussi trouver des cours de danse et des cours de yoga.

Trouvez des cours de tennis près de chez vous

Envie de vous initier aux sports de raquette ? Optez pour des cours de tennis et choisissez le coach idéal pour répondre à vos attentes.
C’est bien connu, le sport de façon générale permet de limiter le stress, l’anxiété et s’avère être essentiel pour la santé. Le tennis à son niveau a de nombreux bienfaits :

• Amélioration du cardio et de la respiration
• Travail sur la souplesse, l’adresse, la concentration
• Renforcement des appuis…
• Amélioration de la coordination
• Réduction du stress

Considéré comme un sport complet, le tennis se caractérise comme une activité dynamique, ludique et intensive. La raison pour laquelle le tennis est particulièrement apprécié, c’est qu’avant d’être un sport, c’est aussi un jeu ! En plus de vous dépenser, de perdre des calories vous prenez également du plaisir et ça c’est le principal ! Pour information, un entraînement d’une heure peut vous faire perdre entre 400 et 700 calories. Un argument de taille si vous cherchez une activité sportive qui vous fera perdre quelques kilos.
C’est un sport relativement complet qui sollicite à la fois le physique et le mental.
Autre atout du tennis, il est tout à fait possible de commencer le tennis en étant enfant ( baby tennis puis mini tennis) mais aussi et surtout, de continuer à le pratiquer tout au long de sa vie.
Pour la petite histoire, le tennis a été implanté en France par les anglais fortunés. Le sport a commencé à se développer sur les plages bretonnes, du côté de Dinard à la fin des années 1800. D’après certaines sources, le tennis serait finalement une adaptation anglaise du jeu de Paume qui lui est français ! Au fur et à mesure du temps et avec l’apparition du caoutchouc ( permettant la création de balles pouvant rebondir), le tennis est devenu peu à peu le sport que l’on connaît aujourd’hui. La France est quant à elle l’une des nations les plus impliquées dans le tennis dit professionnel et accueille chaque année le fameux tournoi de Rolland-Garros.
Convaincu(e) ? N’attendez pas une minute de plus, consultez nos annonces de coach et professeur de tennis pour trouver le cours idéal près de chez vous.